Dwa spotkania po 60 minut
Standardowo diagnostyka obejmuje dwa spotkania, każde po pełnej godzinie zegarowej. Możliwe jest też jedno spotkanie 120-minutowe — jeśli dojazd albo grafik utrudniają dwukrotną wizytę.
Diagnostyka ADHD u osób dorosłych
Wiele osób trafia tu po latach domysłów. Sugestia znajomych, znajome objawy obejrzane na rolce w sieci. Czasem seria nietrafionych diagnoz albo przykrych opinii — że to lenistwo, słaby charakter, brak ambicji.
Diagnostyka psychologiczna służy temu, żeby zamiast domysłów pojawił się rzetelny opis. Odpowiedź, która może realnie wpłynąć na poprawę jakości Twojego życia.
Czym jest, a czym nie jest to badanie
Prowadzę diagnostykę psychologiczną, której efektem jest opinia psychologiczna. To nie to samo co rozpoznanie medyczne — rozpoznanie ADHD stawia lekarz psychiatra, który jako jedyny ma do tego uprawnienia.
Opinia psychologiczna jest elementem tego procesu. Zawiera szczegółowy opis funkcjonowania, przebieg badania, wyniki i wnioski, wraz z odniesieniem do kryteriów DSM-5 oraz klasyfikacji ICD-10 i ICD-11 — dokument, który przedstawiasz psychiatrze jako podstawę do dalszej decyzji i postawienia rozpoznania.
Piszę o tym, żeby jasno przedstawić rzetelny proces — psycholog nie stawia „diagnozy ADHD”.
Dla kogo
Diagnostyka ma sens, jeśli zauważasz u siebie trudności, które:
- towarzyszą Ci od dawna, a nie pojawiły się w ostatnim czasie,
- występują w więcej niż jednym obszarze życia — w pracy i w domu, w relacjach i w nauce,
- realnie utrudniają funkcjonowanie, a nie są jedynie uciążliwe.
Brak diagnozy w dzieciństwie niczego nie przekreśla. Wiele osób — szczególnie kobiet — przechodzi przez cały system edukacji bez rozpoznania, radząc sobie kosztem ogromnego wysiłku, który z zewnątrz jest niewidoczny.
Nieprecyzyjne wspomnienia z dzieciństwa również nie są przeszkodą. Współczesne wytyczne kliniczne wprost mówią, że niepewny moment początku objawów nie jest podstawą do wykluczenia rozpoznania.
Jak wygląda proces
Wywiad kliniczny
Podstawą jest rozmowa. Pytam o objawy i ich nasilenie, o to, w których obszarach życia się pojawiają i jak bardzo utrudniają codzienność. Przechodzę też przez historię zdrowia, dotychczasowe leczenie i przyjmowane leki.
Ta część służy również różnicowaniu. Trudności z koncentracją, niepokojem czy organizacją mogą wynikać z innych przyczyn — i jeśli obraz jest lepiej wyjaśniony przez inne zaburzenie albo przez współwystępowanie kilku, znajdzie się to w opinii.
DIVA-5
Ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny oparty na kryteriach DSM-5, obejmujący objawy obecne i te z dzieciństwa. To narzędzie uzupełniające wywiad kliniczny — samo w sobie nie wystarcza do postawienia rozpoznania.
Wywiad obiektywny
Jeśli to możliwe, warto żeby na spotkaniu pojawiła się osoba bliska — partner, rodzic albo rodzeństwo. Relacja kogoś, kto zna Cię od lat, jest ważnym źródłem informacji, szczególnie o okresie dzieciństwa. Nie jest to warunek konieczny, ale wyraźnie podnosi jakość badania.
Opinia w ciągu 7 dni
Do siedmiu dni od ostatniego spotkania otrzymujesz opinię psychologiczną w formacie PDF. Na życzenie przygotowuję również podpisany dokument w wersji papierowej do odbioru.
Spotkanie podsumowujące
W ramach pakietu możesz skorzystać ze spotkania omawiającego wyniki — przejść przez opinię, dopytać o to, co niejasne, porozmawiać o kolejnych krokach. To ta część, na którą w standardowym trybie zwykle nie ma czasu, a bywa najważniejsza.
Jak się przygotować
Zapisz listę objawów. Przed pierwszym spotkaniem spisz trudności, które budzą Twój niepokój — także te, które wydają Ci się błahe. Na miejscu łatwo o nich zapomnieć, a bywają istotne.
Zaproś osobę bliską, jeśli to możliwe.
Zabierz dokumentację, jeśli ją masz — wcześniejsze opinie, wypisy, informacje o leczeniu.
Co dalej po opinii
Kolejnym krokiem jest wizyta u lekarza psychiatry, który na podstawie opinii i własnego badania podejmuje decyzję o rozpoznaniu i ewentualnym leczeniu.
Wybór lekarza należy do Ciebie. Jeśli nie masz swojego psychiatry, mogę polecić specjalistę, z którym współpracuję.
Jeśli jesteś w psychoterapii, opinię warto przekazać swojemu terapeucie — pozwala dostosować sposób pracy.
Skąd moje doświadczenie
Od 2021 roku pracuję w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na oddziale leczenia chorób afektywnych. Zajmuję się tam badaniami psychologicznymi i przygotowuję opinie w sytuacjach, w których obraz kliniczny budzi wątpliwości diagnostyczne — czyli dokładnie tam, gdzie objawy można wyjaśnić na kilka sposobów i trzeba je rozróżnić.
To ta sama praca, którą wykonuję podczas diagnostyki ADHD, tylko prowadzona na trudniejszym materiale. Codziennie mam do czynienia z pacjentami, u których trudności z koncentracją, niepokojem czy impulsywnością mają bardzo różne źródła.
Wyniki badań omawiam wspólnie z lekarzami psychiatrami — podczas obchodów i zespołowych omówień pacjentów. Piszę opinie, które są następnie czytane i wykorzystywane przez lekarzy przy podejmowaniu decyzji klinicznych. Dokument, który otrzymasz po diagnostyce, powstaje według tych samych standardów.
Koszt
900 zł — całość procesu w pakiecie: spotkania diagnostyczne, przeprowadzenie i opracowanie DIVA-5, przygotowanie opinii psychologicznej oraz spotkanie podsumowujące.
Cena nie obejmuje konsultacji psychiatrycznej, która jest rozliczana osobno u wybranego lekarza.
Najczęstsze pytania
Ile trwa całość od zgłoszenia do opinii?
Zwykle od dwóch do czterech tygodni, zależnie od dostępnych terminów. Sama opinia powstaje w ciągu 7 dni od ostatniego spotkania.
Czy dostanę receptę?
Nie. Leki przepisuje wyłącznie lekarz psychiatra — psycholog nie ma takich uprawnień. Opinia jest dokumentem, który przedstawiasz lekarzowi.
Co, jeśli badanie nie potwierdzi ADHD?
Otrzymasz opinię opisującą, co wynika z badania i co może wyjaśniać zgłaszane trudności. Proces zawsze kończy się konkretną informacją — nigdy samym „nie stwierdzono”.
Nie mam diagnozy z dzieciństwa i słabo pamiętam ten okres. Czy to problem?
Nie. Duża część osób diagnozowanych w dorosłości jest w tej sytuacji. Wywiad obejmuje różne źródła informacji, a niepewny moment początku objawów nie jest podstawą do wykluczenia rozpoznania.
Czy prowadzisz diagnostykę online?
Tak. Proces przebiega tak samo — dwa spotkania, wywiad kliniczny, DIVA-5 i opinia w tej samej formie. Osoba bliska może dołączyć zdalnie. Jeśli wolisz spotkanie w gabinecie, zapraszam na Wiktorską.
Czy wystawiasz zaświadczenia dla uczelni lub pracodawcy?
Opinia psychologiczna opisuje funkcjonowanie i zawiera zalecenia. Podstawą formalnych dostosowań jest zwykle dokumentacja od lekarza — warto ustalić z instytucją, jakiego dokumentu wymaga.
Umów spotkanie
Gabinet: ul. Wiktorska 6/4, Warszawa (Mokotów).
Napisz na adres kontaktowy. Odpowiadam zwykle w ciągu dwóch dni roboczych.
W wiadomości nie musisz opisywać szczegółów swojego stanu zdrowia — wystarczy krótka informacja, że chodzi o diagnostykę ADHD, i wspólnie ustalimy termin.